色々なマッサージを試してみて!

仕事上パソコンと携帯を使う事が多かったので肩凝りが酷く、肩凝りから頭痛などと症状が酷くなっていきました。そこで、仕事が終わった後や休日にマッサージに行くのが日課になっていきました。仕事帰りにはクイックマッサージなどの短い時間で終わるマッサージと休日には少し時間をかけて全身を揉み解してもらうなど時と場合によって行くマッサージ店も変わります。解してもらうと全身が軽くなり楽になりました。最初はお気に入りのマッサージ師を見つける為に色々行きました。自分の体に合わないマッサージ師に当たると改善するどころか次の日に痛みがくる揉み返しで大変でした。まずは、自分と合うマッサージ師を一人ではなく数名見つける事から始めました。実施してもらうとマッサージと聞くと気持ち良いというイメージだったのですが、コリが酷かったのか痛気持ちいい感じで一時過ぎていきましたが、揉み解されrていくと段々と痛みがなくなりました。マッサージ師は自分ではあまり気にしていない部分でも、痛い部分を見つけてくれて新たに揉み解してくれるのです。症状が酷くなると改選するのにも時間がかかるという事だったので、私の場合はかなり時間がかかりました。しかし、一時すると体が楽になっていくのが実感でき、それからは行く回数を少しずつ減らしていきました。

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